Category Archives: asam lambung

7 Makanan Enak Ini Bisa Picu Gangguan Pencernaan

DokterSehat.Com– Makanan dengan rasa yang lezat memang bisa membuat nafsu makan kita meningkat. Bahkan, kita bisa menambah porsinya demi semakin menikmatinya. Sayangnya, pakar kesehatan menyebut tidak semua makanan dengan rasa yang lezat baik bagi kesehatan, termasuk kondisi pencernaan kita.

Beberapa jenis makanan yang bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan pencernaan

Kita tinggal di negara yang kaya akan berbagai macam kuliner yang nikmat. Sayangnya, jika kita tidak cermat dalam memilih makanan yang sehat, bisa jadi risiko untuk terkena gangguan pencernaan akan meningkat.

Berikut adalah beberapa jenis makanan lezat yang sayangnya bisa memicu gangguan pencernaan jika terlalu banyak atau terlalu sering dikonsumsi.

  1. Gorengan

Gorengan dikenal luas sebagai camilan yang digemari oleh sebagian besar masyarakat Indonesia. Hal ini disebabkan oleh rasanya yang enak, apalagi jika masih dalam kondisi hangat dan renyah. Masalahnya adalah dibalik kenikmatan dari gorengan yang kita konsumsi, ada banyak sekali risiko kesehatan yang bisa didapatkan jika terlalu sering mengonsumsinya.

Gorengan memiliki kandungan lemak yang tinggi. Kandungan ini bisa membuat pencernaan berjalan dengan sangat lambat. Kondisi ini akhirnya berimbas pada peningkatan asam lambung, perut begah, dan terasa sangat tidak nyaman.

  1. Roti tawar

Roti tawar sering dianggap sebagai pengganti nasi, khususnya untuk sarapan pagi. Sayangnya, pakar kesehatan menyebut konsumsi roti tawar bisa memberikan efek kurang baik bagi kesehatan. Hal ini disebabkan oleh kandungan serat di dalamnya yang sangat rendah namun memiliki kandungan gluten yang cukup tinggi. Sebagai informasi, gluten cenderung sulit untuk dicerna oleh tubuh.

Mengonsumsinya terlalu sering atau terlalu banyak bisa membuat perut terasa tidak nyaman.

  1. Kacang merah

Sebenarnya, kacang merah termasuk dalam bahan makanan yang baik bagi tubuh, namun pakar kesehatan menyebut kacang merah sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu sering. Hal ini disebabkan oleh kandungan seratnya yang sangat tinggi sehingga bisa membuat laju pencernaan menjadi sangat cepat.

  1. Camilan kacang-kacangan

Camilan berjenis kacang-kacangan seperti kacang goreng, kacang panggang, kacang telur,

Read the rest

Punya Masalah Lambung Nggak Boleh Makan Cokelat?

Photo Source: Flickr/Tatsuo Yamashita

DokterSehat.Com– Siapa sih yang nggak suka dengan cokelat? Camilan yang memiliki rasa manis ini digemari hampir semua orang karena bisa membuat sensasi bahagia setelah mengonsumsinya. Hanya saja, ada anggapan yang menyebut mereka yang menderita maag atau masalah asam lambung sebaiknya menghindari cokelat. Apakah anggapan ini memang benar?

Dampak makan cokelat bagi kesehatan lambung

Pakar kesehatan menyebut cokelat memang bisa memberikan dampak bagi fungsi dan kondisi lambung. Apalagi jika kita memiliki riwayat msalah asam lambung sebelumnya.

Berikut adalah dampak-dampak tersebut.

  1. Cokelat bisa membuat otot sfingter esophagus menjadi lemas.

Orang-orang yang memiliki gangguan pencernaan seperti masalah GERD atau refluks asam lambung memang sebaiknya menghindari cokelat. Hal ini disebabkan oleh kemampuan cokelat dalam membuat masalah kesehatan ini kambuh.

Normalnya, di bagian bawah kerongkongan terdapat otot atau katup sfingter esophagus yang bisa menahan asam lambung agar tidak sampai naik ke bagian atas. Sayangnya, kandungan di dalam cokelat bisa membuat katup ini melemas dan akhirnya lebih mudah dibuka oleh asam lambung. Asam lambung pun akhirnya naik hingga ke kerongkongan dan menyebabkan gejala yang kita sering sebut sebagai maag ini.

Selain cokelat, pakar kesehatan menyebut ada beberapa jenis makanan atau minuman lain yang bisa menyebabkan dampak melemasnya otot sfingter esophagus seperti buah-buahan dari keluarga jeruk, khususnya jeruk lemon dan jeruk nipis yang sangat asam, keluarga bawang, tomat, minuman dengan kandungan kafein tinggi seperti kopi, minuman beralkohol, minuman bersoda, dan kebiasaan merokok.

  1. Cokelat tinggi kandungan lemak

Cokelat sebenarnya termasuk dalam camilan yang sehat, namun ada sebagian jenis cokelat yang memiliki kandungan lemak cukup tinggi. Masalahnya adalah keberadaan lemak ini bisa meningkatkan risiko kekambuhan gejala kenaikan asam lambung.

Lemak bisa membuat pencernaan berjalan dengan jauh lebih lambat. Hal ini membuat proses pengosongan lambung juga ikut melambat. Lambung pun terus memproduksi asam sehingga jumlahnya menjadi berlebihan. Ditambah dengan kemampuan otot sfingter esophagus yang melemah,

Read the rest

Wali Kota Risma Masuk ICU Hingga Ditangani 15 Dokter

Photo source: www.brilio.net

DokterSehat.Com– Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini atau yang biasa disapaBu Risma dikabarkan sedang sakit. Sejak Selasa, 25 Juni 2019, Risma dirawat di RSUD Dr. Soetomo, Surabaya. Berdasarkan keterangan dokter yang merawatnya, Risma menderita maag dan asma. Kondisinya sempat membaik dan diizinkan pulang, namun ternyata Bu Risma masih harus mendapatkan perawatan medis.

Asma Akut, Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini Ditangani 15 Dokter Spesialis

Dr. Pesta Pariluan, Kepala Humas RSUD Dr. Soetomo menyebut kondisi Risma jauh lebih baik semenjak dipindah dari RSUD Dr. M. Soewandhie. Hanya saja, dr. Pesta menyebut tim dokter masih memantau kondisi Risma secara intensif. Bahkan, pihak rumah sakit sampai menurunkan 15 dokter spesialis demi menangani sang Wali Kota.

15 dokter spesialis yang dikerahkan terdiri dari dokter anestesi, dokter paru, dokter penyakit dalam, dokter mikrobiologi, dokter jantung, dokter radiologi, serta dokter patologi klinik.

“Jadi kami harus memonitor kondisi Bu Risma sebaik mungkin. Dengan adanya dokter-dokter spesialis ini, diharapkan kita bisa meraih pendapat yang tepat untuk melakukan hal-hal yang perlu dilakukan,” ucap dr. Pesta.

Hingga saat ini, Bu Risma masih diminta untuk beristirahat. Selain itu, dokter juga membatasi komunikasi dan kunjungan dari orang lain demi memastikannya bisa beristirahat dengan tenang dan mampu memulihkan diri.

Ramai Tagar #GWSBuRisma di Twitter

Kondisi kesehatan Risma ternyata menarik perhatian warganet. Tagar #GWSBuRisma pun menggema di media sosial Twitter.

Sejak Rabu, 26 Juni 2019, tagar ini sampai menempati posisi kedua Trending Topic di Indonesia. Berdasarkan analisa dari keyhole.co, tagar ini tercantum pada lebih dari 260 ribu cuitan dari para warganet.

Salah satu akun yang menjadi perhatian warganet adalah akun milik Humas Kota Surabaya @BanggaSurabaya. Akun ini terus mengunggah kondisi terkini dari Wali Kota yang dikenal disayangi oleh warga kota Surabaya ini.

Penyebab Asma Akut Bisa Kambuh

Asma adalah salah satu masalah kesehatan yang bisa membuat penderitanya mengalami masalah sesak

Read the rest