Tulang Belikat: Fungsi, Penyebab Sakit, Cara Mengatasi

Tulang Belikat: Fungsi, Penyebab Sakit, Cara Mengatasi

[ad_1]

tulang-belikat-doktersehat

DokterSehat.Com – Tulang belikat adalah tulang berbentuk segitiga yang berada di bagian atas punggung. Tulang ini memiliki peranan penting untuk tubuh, salah satunya adalah menstabilkan gerakan bahu. Strukturnya yang kompleks membuat tulang satu ini rentan terhadap cedera yang dapat menimbulkan sakit bahu.

Apa Itu Tulang Belikat?

Skapula atau tulang belikat adalah tulang yang menjadi penghubung antara tulang lengan atas (humerus) dan tulang selangka (klavikula). Bentuk tulang belikat adalah segitiga pipih dan letak tulang belikat berada di bagian belakang tubuh (posterior).

Tulang belikat memiliki peran penting dalam menstabilkan tulang lain yang terlibat dalam irama gerakan bahu. Terdapat banyak otot di sekeliling bahu, termasuk otot rotator cuff, jaringan saraf seperti pleksus brakialis, dan otot lengan atas.

Fungsi Tulang Belikat

Tulang belikat memiliki beberapa fungsi, termasuk bertanggung jawab atas beberapa gerakan lengan. Berikut adalah berbagai fungsi tulang belikat:

  • Sebagai tempat melekatnya banyak otot.
  • Sebagai tempat melekatnya tendon pada lengan.
  • Sebagai tempat melekatnya tendon pada leher.
  • Sebagai tempat melekatnya tendon yang ada pada dada.
  • Menghubungkan lengan atas ke dada atau batang tubuh, koneksi ini menstabilkan lengan dan mendukung gerakan lengan di bahu.
  • Menghubungkan tulang lengan atas dengan tulang selangka.
  • Bekerja sama dengan otot-otot sekitarnya untuk menjaga fungsi normal sendi glenohumeral.
  • Terhubung dengan tulang humerus melalui otot rotator cuff dan membentuk sendi bahu dengan bentuk sambungan bola dan soket. Sambungan ini merupakan salah satu sambungan paling fleksibel dalam tubuh yang memungkinkan kita untuk dapat menaikkan menurunkan, mendorong, menarik, dan memutar lengan.

Penyebab Sakit Tulang Belikat

Ada sangat banyak sekali kondisi medis yang berpotensi menyebabkan sakit pada pundak atau tulang belikat. Kondisi medis ini dapat meliputi masalah tulang dan sendi, gangguan muskuloskeletal, gangguan jantung, hingga masalah pada perut.

Berikut adalah berbagai kondisi medis yang berpotensi menyebabkan sakit tulang belikat:

1. Gangguan tulang dan sendi

Terdapat beberapa masalah tulang dan sendi yang berpotensi menyebabkan sakit tulang belikat.

Setiap tulang berpotensi mengalami fraktur (patah tulang), termasuk juga tulang belikat. Namun patah tulang belikat adalah kondisi yang hampir tidak pernah terjadi, kecuali disebabkan oleh karena jatuh, kecelakaan, atau cedera yang langsung mengenai tulang belikat.

Kondisi degeneratif seseorang akan menurun seiring bertambahnya usia seseorang. Kondisi ini dapat memicu berbagai gangguan yang dapat menyebabkan sakit tulang belikat seperti:

  • Tulang belikat bersayap
  • Osteoporosis
  • Radang sendi
  • Skolioisis
  • Stenosis tulang belakang
  • Frozen shoulder (baju beku)
  • Fibromyalgia
  • Ankylosing spondylitis

Gangguan tulang lainnya yang terkait dengan tulang belikat adalah winged scapula atau tulang belikat bersayap. Kondisi ini menyebabkan tulang belikat menonjol dengan posisi abnormal. Kondisi ini berpotensi menyebabkan akitivitas anggota gerak bagian atas menjadi terbatas.

2. Gangguan muskuloskeletal

Gangguan muskuloskeletal adalah cedera atau gangguan yang memengaruhi pergerakan tubuh manusia atau sistem muskuloskeletal seperti otot, tendon, ligamen, saraf, cakram, pembuluh darah, dan lain-lain. Kondisi ini berpotensi menyebabkan sakit tulang belikat.

Kondisi yang termasuk gangguan muskuloskeletal adalah seperti penggunaan sistem muskuloskeletal berlebihan, ketegangan, posisi tidur yang salah, dan masalah pada rotator cuff.

3. Gangguan jantung

Masalah yang berhubungan dengan jantung juga biasanya menyebabkan sakit tulang belikat. Nyeri local pada bahu kiri dapat menjadi tanda serangan jantung, terutama pada wanita. Kondisi jantung lainnya yang dapat menyebabkan nyeri tulang belikat adalah seperti:

  • Sobekan di aorta
  • Radang selaput jantung

4. Gangguan perut

Penyebab sakit tulang belikat lainnya adalah gangguan di perut seperti:

  • Bekas operasi
  • Penyakit saraf
  • Tukak lambung
  • Pankreatitis
  • Gangguan hati

5. Gangguan paru-paru

Beberapa kondisi paru-paru juga dapat menjadi penyebab sakit tulang belikat. Gangguan paru-paru yang berpotensi menyebabkan sakit pada tulang belikat adalah seperti:

  • Kanker yang tumbuh di bagian atas paru-paru
  • Gumpalan yang bergerak dari kaki ke paru-paru
  • Paru-paru kolaps

6. Kanker

Jenis kanker tertentu juga dapat menyebabkan sakit tulang belikat dan bahu.

Kanker seperti kanker paru-paru dan jenis tumor lain yang melibatkan dada seperti limfoma atau kanker abdominal seperti kanker kerongkongan, kanker lambung, kanker hati, atau kanker pankreas dapat menyebabkan sakit tulang belikat.

Selain itu, metastasis tulang pada tulang bahu juga dapat terjadi pada kanker seperti kanker payudara, kanker paru-paru, kanker kerongkongan, dan kanker usus besar. Metastasis tulang adalah kondisi di mana sel kanker berpindah dari tempat asalnya dan menetap di tulang membentuk tumor baru.

Cara Mengatasi Sakit Tulang Belikat

Perawatan untuk sakit tulang belikat bergantung pada kondisi yang mendasarinya. Dalam kasus sederhana seperti akibat tegang otot atau posisi tidur yang salah, sakit tulang belikat ringan dapat diatasi dengan berbagai perawatan yang bisa dilakukan di rumah.

Perawatan rumahan untuk sakit tulang belikat ringan dapat meliputi:

  • Istirahat untuk menghindarkan tulang belikat dari akitivitas berat
  • Kompres es
  • Obat pereda nyeri yang bisa dibeli bebas seperti Ibuprofen
  • Obat gosok atau salep
  • Pijat
  • Peregangan

Cara di atas umumnya dapat membantu mengatasi gejala sakit tulang belikat ringan. Apabila cara di atas tidak berhasil meredakan nyeri pada tulang belikat dan Anda mengalami gejala lainnya, sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui penyebab sakit secara pasti.

 

Sumber:

  1. The Definition and Causes of Musculoskeletal Disorders – https://ergo-plus.com/musculoskeletal-disorders-msd/
  2. What is causing the pain in my shoulder blade? – https://www.medicalnewstoday.com/articles/319774.php
  3. An Overview of Shoulder Blade Pain – https://www.verywellhealth.com/shoulder-blade-pain-possible-causes-and-diagnosis-2248942
  4. The Anatomy of the Scapula – https://www.verywellhealth.com/scapula-anatomy-4682581
  5. THE ROLE OF THE SCAPULA – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3811730/



[ad_2]

Source link

AKDSEO