Category Archives: Seksualitas

10 Hal Tentang Kenikmatan dan Sakit Saat Seks

DokterSehat.Com – Seks adalah aktivitas yang umum dilakukan oleh pria dan wanita khususnya mereka yang sudah memiliki pasangan dan menikah. Seks akan memberikan rasa nikmat pada pasangan seperti orgasme. Meski demikian, kita tidak boleh mengabaikan kalau seks juga akan memberikan rasa sakit pada beberapa orang dengan intensitas tertentu.

Hal terkait sakit dan nikmat dalam seks

Seks yang dilakukan oleh pasangan memang diharapkan memberikan rasa nikmat yang cukup besar. Namun, pada kondisi tertentu, seks memang bisa menyebabkan rasa sakit baik disengaja atau tidak. Berikut beberapa hal terkait seks yang harus kita ketahui.

  1. Seks pertama selalu sakit

Salah satu ketakutan terbesar yang dimiliki oleh wanita sebelum melakukan seks yang pertama kali adalah rasa sakit. Akhirnya, saat seks pertama kali dilakukan, wanita jadi merasa panik dan akhirnya seks yang dialami tidak berjalan dengan baik dan menjadi jauh lebih sakit dari sebelumnya.

Seks pertama terasa sakit adalah hal yang wajar. Namun, setiap orang akan memiliki kondisi yang berbeda-beda. Ada yang sakitnya intens atau tidak. Ukuran penis pasangan juga bisa menentukan apakah rasa sakit yang dialami besar atau tidak. Rasa sakit, mengalami perdarahan, dan tidak nyaman adalah hal wajar dan akan hilang dengan sendirinya seiring dengan berjalannya waktu.

  1. Hanya wanita yang merasakan sakit saat seks

Pernyataan ini salah kaprah. Pasalnya tidak hanya wanita saja yang akan mengalami sakit saat seks. Pria pun juga akan mengalaminya Apalagi seks dilakukan tanpa pemanasan yang intens. Vagina bisa saja masih kering sehingga gesekan yang diterima penis juga akan sangat besar.

Pria dengan ukuran penis lebih besar biasanya sedikit tersiksa kalau melakukan penetrasi di vagina yang sangat sempit. Tekanan yang besar dan diterima oleh penis bisa membuat pria tidak nyaman. Bahkan, mereka bisa kehilangan ereksinya karena rasa nikmat yang dialami sangat sedikit atau malah tidak ada.

  1. Rasa sakit masih bisa dinikmati

Beberapa orang menganggap kalau rasa sakit akan mematikan gairah

Read the rest

Ejakulasi Dini: Penyebab, Gejala, & Pengobatan

DokterSehat.Com – Ejakulasi dini menjadi momok bagi kaum pria dalam berhubungan seksual. Kondisi ini mungkin menyebabkan ketidak percayaan diri dalam memuaskan pasangan. Lantas apa penyebab ejakulasi dini? Dan bagaimana cara mengatasi ejakulasi dini? Selengkapnya simak penjelasannya di bawah ini.

Apa Itu Ejakulasi Dini?

Ejakulasi dini adalah ketika seorang pria mencapai orgasme (mengeluarkan sperma) dan berejakulasi terlalu cepat dan tanpa kontrol. Dengan kata lain, ejakulasi terjadi sebelum seorang pria menginginkannya. Kondisi ini kemungkinan terjadi sebelum atau setelah memulai foreplay atau hubungan seksual. Beberapa pria mengalami banyak kesulitan pribadi karena kondisi ini.

Sebanyak satu dari lima pria mengalami kesulitan dengan ejakulasi dini atau tidak terkontrol. Ketika ejakulasi dini terjadi begitu sering sehingga mengganggu kenikmatan seksual pria atau pasangannya, ini menjadi masalah medis. Beberapa faktor dapat menyebabkan ejakulasi dini. Masalah psikologis seperti stres, depresi dan faktor-faktor lain yang memengaruhi kesehatan mental dan emosional dapat memperburuk kondisi ini.

Penyebab Ejakulasi Dini

Beberapa faktor secara psikologis dan fisik dapat menyebabkan pria mengalami ejakulasi dini, berikut di antaranya:

1. Penyakit

Dalam beberapa kasus, ejakulasi dini dapat disebabkan oleh kondisi medis yang lebih serius. Penyakit ini termasuk tekanan darah tinggi (hipertensi), diabetes dan multiple sclerosis.

Penyakit prostat dan hipotiroidisme (memiliki kelenjar tiroid yang kurang aktif) juga dapat mengurangi durasi ereksi pria.

2. Kepekaan berlebihan

Pada beberapa pria, penyebab ejakulasi dini dapat diakibatkan oleh sensitivitas penis yang berlebihan. Jika oversensitivitas adalah penyebab masalah seksual, menggunakan krim anestesi atau kondom yang lebih tebal dapat membantu memperpanjang hubungan intim karena mengurangi tingkat stimulasi.

Jika Anda telah mengalami ejakulasi dini sejak awal memasuki dunia seks, kemungkinan kepekaan yang berlebihan. Jika ejakulasi dini mulai di kemudian hari, ini lebih cenderung karena stres atau masalah medis.

3. Stres

Stres dan kecemasan adalah penyebab ejakulasi yang sangat umum terjadi pada pria. Terutama pada pria muda, kurang pengalaman dan kecemasan dala kemampuan seksual dapat

Read the rest

10 Cara Menghilangkan Kecanduan Seks (Aman dan Nyaman)

DokterSehat.Com – Pada dasarnya, seks adalah kebutuhan manusia yang normal, namun bagi sebagian orang, dorongan untuk melakukan aktivitas seksual berada diluar batas normal. Orang yang kecanduan seks akan sulit untuk mengendalikan berahinya sehingga akan sering melakukan masturbasi, sering melihat film porno, hingga berganti-ganti pasangan. Lantas, bagaimana cara menghilangkan kecanduan seks?

Bagaimana Cara Menghilangkan Kecanduan Seks yang Aman?

Sebelum membahas mengenai cara mengatasi hipersex, perlu Anda diketahui bahwa kecanduan seks pada dasarnya bukan melulu tentang hasrat seks. Aktivitas seksual yang dilakukan oleh seseorang yang sudah kecanduan seksual dilakukan hanya sebagai pelarian dari perasaan yang tidak menyenangkan.

Aktivitas seksual ini hanya digunakan untuk meringankan perasaan yang menyakitkan dan tak tertahankan seperti depresi, kebosanan, kecemasan, rasa malu, atau perasaan rendah diri. Kondisi ini biasanya dimulai saat remaja, di mana seks bisa digunakan menjadi pereda masalah.

Jika aktivitas seksual telah mengganggu sebagian besar waktu sehari-hari, sebaiknya Anda harus segera memikirkan cara menghilangkan kecanduan seks. Kecanduan seks bisa membuat kehidupan sosial, produktvitas kerja, serta hubungan dengan pasangan menjadi tidak sehat.

Berikut adalah cara menghilangkan kecanduan seks yang bisa dipraktikkan, di antaranya:

1. Bicara dari hati ke hati

Cara menghilangkan kecanduan seks yang pertama adalah ajaklah pasangan untuk bicara dari hati ke hati. Pada dasarnya, kecanduan seks bisa terjadi pada pria atau wanita. Kondisi ini menyebabkan seseorang selalu terangsang dan ingin melakukan aktivitas seks dengan lebih banyak dan intens.

Jika Anda memiliki pasangan yang lebih banyak memikirkan seks ketimbang hal lain, cobalah ajak bicara ketika suasana sedang tenang. Ungkapkan apa saja yang Anda alami saat berhubungan seks dan hal-hal tidak nyaman lainnya seperti tidak nyaman melakukan seks setiap hari.

2. Menceritakan perasaan dengan jujur

Seseorang menjadi seorang pencandu seks bukan tanpa sebab. Biasanya ada pemicu yang membuat dia jadi terobsesi dengan seks. Bahkan, dalam pikirannya jadi lebih banyak seks ketimbang hal lainnya.

Cara menghilangkan kecanduan seks

Read the rest

7 Cara Menghentikan Kecanduan Masturbasi Berlebihan

DokterSehat.Com – Masturbasi adalah salah satu aktivitas seks solo yang terbilang normal. Semua orang bisa melakukan hal ini khususnya mereka yang belum menikah. Beberapa orang bahkan menggunakanya untuk menghilangkan jenuh dan penat. Kalau sudah mengganggu, segera lakukan cara menghentikan kecanduan masturbasi!

Efek Terlalu Sering Masturbasi

Masturbasi bisa memengaruhi mood seseorang menjadi lebih baik. Kalau dilakukan secara berlebihan, efek masturbasi bisa memicu banyak hal merugikan baik secara fisik atau mental. Seseorang yang melakukan masturbasi berlebihan baik pria atau wanita bisa mengalami beberapa hal di bawah ini.

  • Sulit konsentrasi dalam pekerjaannya. Seseorang dengan kondisi ini akan memikirkan hal-hal yang berhubungan dengan seks. Kalau kondisi ini terus dibiarkan, kemungkinan besar menurunkan produktivitas.
  • Tubuh akan cenderung jadi lemas dan seseorang malas melakukan apa pun. Mereka juga akan lebih banyak berada di dalam kamar saja daripada keluar dan melakukan sosialisasi.
  • Mulai mengalami kecanduan dengan pornografi. Tidak bisa dimungkiri lagi kalau seseorang yang sering sekali melakukan masturbasi berlebihan biasanya kerap menyaksikan video pornografi atau melihat gambar.
  • Kehidupan seksualnya bisa mengalami gangguan. Pasalnya seseorang akan terbiasa untuk melakukan aktivitas seks sendirian saja. Kalau melakukan seks, mereka juga terobsesi untuk melakukan sesuatu yang sama dengan apa yang ada di dalam video padahal tidak semua orang bisa melakukannya.
  • Kemampuan seks akan mengalami penurunan baik kemampuan menerima rangsangan hingga mendapatkan orgasme.

Cara Menghentikan Kecanduan Masturbasi

Kalau Anda merasa melakukan masturbasi secara berlebihan dan susah menghentikannya, ada baiknya melakukan beberapa hal untuk bisa menghindarinya. Dengan demikian, Anda bisa mengurangi frekuensi untuk masturbasi dan bisa hidup secara normal.

Begini cara menghentikan kecanduan masturbasi bagi pria dan wanita:

  1. Menghindari pemicu masturbasi

Hal pertama yang harus diperhatikan dengan baik oleh mereka yang ingin berhenti dari kebiasaan masturbasi secara berlebihan adalah menghindari pemicunya. Setiap orang memiliki pemicu yang berbeda-beda. Kalau pemicu tidak bisa dihindari dengan baik, kemungkinan untuk berhenti masturbasi akan kecil.

Salah satu pemicu

Read the rest

5 Obat Kuat Alami untuk Pria yang Aman, Kuat di Ranjang!

DokterSehat.Com – Pria yang sudah berusia 30 tahun akan mengalami penurunan kadar testosteron sebanyak 1% per tahun. Kondisi ini memengaruhi kualitas ereksi dan performa seks, maka terkadang dibutuhkan obat kuat alami untuk pria. Kira-kira apa saja yang aman?

Obat Kuat Alami untuk Pria yang Aman dan Ampuh

Untuk mengembalikan kondisi kesehatan seksual pada pria, mereka dianjurkan untuk mengubah gaya hidup atau mengonsumsi obat kuat alami seperti berikut ini.

1. Gingko biloba

Pria yang mengonsumsi pil antidepresan akan mengalami gangguan ereksi. Bahkan beberapa pria sulit mendapatkan ereksi sehingga kondisi ini butuh diatasi. Efek dari antidepresan harus diturunkan tanpa mengganggu tubuh.

Salah satu jamu kuat alami yang bisa digunakan untuk menurunkan kondisi itu adalah ekstrak daun gingko biloba. Tanaman ini akan memudahkan pria mendapatkan ereksi dengan dosis pemberian 60-120 mg.

Baca Juga: 6 Cara Penanganan Disfungsi Ereksi yang Banyak Dicoba Pria

2. Ginseng merah

Ginseng merah sering digunakan untuk menghangatkan badan dan obat kuat alami untuk pria di Asia Timur, seperti Tiongkok dan Korea. Selain efeknya untuk menambah energi pada tubuh, ginseng khususnya yang berwarna merah bisa meningkatkan gairah seks dan memperkuat ereksi.

Ginseng merah bisa diolah menjadi makanan, minuman, atau pil yang di dalamnya mengandung ekstrak dari jahe merah.

3. L-Arginine

L-Arginine adalah salah satu protein yang bermanfaat untuk tubuh. Jenis protein ini bisanya terkandung pada biji-bijian dan daging. Selain itu, olahan susu seperti keju juga diketahui mengandung banyak L-Arginine yang meningkatkan gairah seks pada pria dan wanita.

Untuk mendapatkan L-Arginine dalam jumlah banyak pria bisa menggunakan suplemen. Dengan suplemen ini kandungan protein baik dan alami ini bisa didapatkan secara instan.

4. Tumbuhan Kava

Tumbuhan Kava sering dimanfaatkan masyarakat di Kepulauan Pasifik untuk menurunkan stres dan juga menghidupkan gairah seksual. Bagian dari tanaman kava yang sering diolah adalah akar. Untuk konsumsi rutin, akar ini akan dibuat menjadi sebuah minuman.

5. Pasak

Read the rest