Category Archives: penyebab dysania

Dysania, Kondisi yang Membuat Susah Bangun Pagi

DokterSehat.Com – Pernahkah Anda merasa susah bangun pagi? Kesulitan bangkit dari tempat tidur di pagi hari dapat disebabkan oleh gangguan yang disebut dengan dysania. Kondisi ini dapat dipicu oleh berbagai kondisi psikologis maupun medis yang dialami oleh seseorang.

Apa Itu Dysania?

Bagi sebagian orang, bangun di pagi hari memang menjadi rutinitas yang cukup berat untuk dilakukan. Kita mungkin membutuhkan waktu beberapa menit untuk sekedar melamun, baru kemudian beranjak dari kasur.

Susah bangun pagi dan malas meninggalkan tempat tidur selama beberapa saat di pagi hari pada dasarnya merupakan hal wajar, namun jika memakan waktu hitungan jam untuk hanya bangkit dari kasur setelah bangun tidur, tentunya kondisi ini bisa dianggap sebagai kondisi yang cukup serius. Hal ini mungkin menandakan Anda terkena dysania.

Dysania adalah kondisi di mana seseorang merasa sulit untuk bangun dari tempat tidur di pagi hari. Anda mungkin membutuhkan waktu sekitar 1 hingga 2 jam setelah bangun tidur untuk kemudian bangkit dari kasur.

Dysania bukan tergolong kondisi medis, namun jika dibiarkan, kondisi ini juga dapat mengganggu kehidupan sehari-hari dan menjadi masalah yang serius. Dysania juga bisa mengindikasikan berbagai gangguan psikologis maupun fisik.

Penyebab Dysania

Dysania pada dasarnya bukan merupakan jenis penyakit, kondisi ini lebih cocok disebut sebagai gejala. Meskipun belum diakui sebagai kondisi formal, namun banyak juga profesional medis yang menggunakan istilah ini.

Umumnya seseorang yang mengalami dysania memiliki kondisi kesehatan mental serius seperti depresi. Namun dysania juga dapat didasari oleh berbagai kondisi medis lainnya.

Dilansir dari WebMD, berikut adalah berbagai kondisi umum yang mungkin dapat menjadi pemicu dysania:

  • Depresi: Depresi adalah gangguan mood yang dapat menyebabkan seseorang merasakan kesedihan, kehilangan energi, dan kelelahan terus-menerus.
  • Sindrom kelelahan kronis: Seseorang yang mengalami sindrom kelelahan kronis akan mengalami episode kelelahan ekstrem yang berlangsung lama dan tidak membaik meskipun setelah mereka beristirahat. Penderita sindrom kelelahan kronis dapat tidak meninggalkan tempat tidur mereka sama
Read the rest