Category Archives: Penyakit Dalam

18 Makanan Penurun Kelesterol yang Enak

DokterSehat.Com– Siapa sih yang bisa tenang jika kadar kolesterol dalam tubuh sudah melebihi batas normal? Jika kita tiak mampu menurunkan kolesterol atau makan makanan penurun kolesterol dengan segera, dikhawatirkan akan memicu penumpukan plak di dalam dinding pembuluh darah yang bisa meningkatkan risiko terkena stroke atau penyakit jantung. Padahal, sudah menjadi rahasia umum jika kedua penyakit ini bisa menyebabkan kematian atau dampak kesehatan fatal lainnya.

Sebagai acuan, seperti dilansir Medical News Today, ambang batas toleransi dari LDL atau kolesterol jahat adalah 100-129 mg/dL, ambang batas tinggi di 130-159 mg/dL, dan tingkat tertinggi dari LDL adalah 160-189 mg/dL. Sementara 190 mg/dL dianggap sangat tinggi.

Makanan untuk Menurunkan Kolesterol

Berikut adalah berbagai makanan yang dapat menurunkan kolesterol dan meningkatkan faktor risiko lain untuk penyakit jantung.

1. Alpukat

Alpukat adalah buah yang padat nutrisi. Buah ini kaya akan lemak tak jenuh tunggal dan serat – dua nutrisi yang membantu menurunkan LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan HDL (kolesterol baik).

Studi klinis pun mendukung cara turunkan kolesterol dengan mengonsumsi alpukat. Dalam sebuah penelitian, orang dewasa yang kelebihan berat badan dan obesitas dengan kolesterol LDL tinggi yang makan satu alpukat setiap hari, dapat menurunkan kadar LDL lebih banyak daripada mereka yang tidak makan alpukat.

Sebuah analisis dari 10 penelitian menentukan bahwa mengganti alpukat dengan lemak lain dapat menurunkan kolesterol total, LDL dan trigliserida.

2. Kacang – terutama almond dan kenari

Kacang-kacangan adalah makanan padat nutrisi lainnya. Kacang-kacangan ini sangat tinggi lemak tak jenuh tunggal. Kacang kenari juga kaya akan variasi asam lemak omega-3, sejenis lemak tak jenuh ganda yang dapat menyehatkan jantung.

Kacang almond dan kacang-kacangan lainnya sangat kaya akan L-arginin, asam amino yang membantu tubuh membuat oksida nitrat yang membantu mengatur tekanan darah.

Terlebih lagi, kacang menyediakan pitosterol. Senyawa tanaman ini secara struktural mirip dengan kolesterol dan makanan penurun kolesterol dengan menghalangi penyerapannya di

Read the rest

hemokromatosis: Penyebab, Gejala, & Pengobatan

DokterSehat.Com– Apa itu hemokromatosis? Hemokromatosis adalah penyakit genetik yang menyebabkan tubuh menyerap terlalu banyak zat besi dari makanan yang dimakan. Kelebihan zat besi disimpan dalam organ-organ tubuh, terutama hati, jantung dan pankreas. Kerusakan organ-organ akibat zat besi yang terlalu banyak disimpan menyebabkan gangguan yang mengancam jiwa seperti kanker, penyakit jantung, dan hati.

Penyebab Hemokromatosis

Hemokromatosis adalah penyakit keturunan yang disebabkan oleh mutasi gen yang mengontrol jumlah zat besi diserap tubuh dari makanan. Mutasi yang menyebabkan penyakit hemokromatosis keturunan diwariskan dari orang tua kepada anak-anaknya.

Gen yang bermutasi pada penderita hemokromatosis keturunan disebut HFE. Seorang anak mewarisi satu gen HFE dari setiap orang tuanya. Jika kedua orang tua meloloskan gen HFE yang bermutasi kepada anaknya, anak tersebut dapat mengidap hemokromatosis.

Gen HFE memiliki dua mutasi yang umum, C282Y dan H63D. Pengujian genetik dapat mengungkapkan apakah seseorang mengalami mutasi pada gen HFE atau tidak.

Jika seseorang mewarisi dua gen yang abnormal, ia dapat mengembangkan hemokromatosis, namun tidak semua orang dengan dua gen abnormal memiliki tanda dan gejala hemokromatosis.

Jika seseorang mewarisi satu gen yang abnormal, ia tidak akan mengalami hemokromatosis. Tetapi tubuh mungkin menyerap zat besi lebih banyak dari normal. Ia dianggap pembawa mutasi gen dan mutasi tersebut dapat diturunkan kepada anak-anaknya.

Faktor Risiko Hemokromatosis

Beberapa faktor berikut ini dapat meningkatkan risiko hemokromatosis herediter, di antaranya:

1. Mutasi gen

Memiliki dua salinan gen HFE bermutasi. Ini salah satu faktor risiko terbesar untuk hemokromatosis herediter atau keturunan.

2. Riwayat keluarga

Jika Anda memiliki kerabat tingkat pertama (orang tua atau saudara kandung), dengan hemokromatosis, Anda lebih mungkin terserang penyakit ini.

3. Etnisitas

Orang keturunan Eropa Utara mungkin lebih rentan terhadap hemokromatosis herediter daripada orang-orang dari latar belakang etnis lain. Hemokromatosis kurang umum di Afrika-Amerika, Hispanik dan Asia-Amerika.

4. Jenis kelamin

Pria lebih mungkin mengalami tanda-tanda dan gejala hemokromatosis dibandingkan dengan wanita yang berusia

Read the rest

10 Penyebab Nyeri Ulu Hati dan Cara Mengobatinya

DokterSehat.Com – Sakit ulu hati adalah masalah yang pasti pernah dialami oleh semua orang. Akan tetapi jika Anda sering mengalami sakit ulu hati sebaiknya perlu berhati-hati, karena bisa jadi itu adalah tanda dari radang kandung empedu.

Penyebab Nyeri Ulu Hati

Nyeri ulu hati tidak selalu berasal dari lambung atau maag, karena bisa juga berasal dari bagian tubuh lain seperti pankreas, kandung empedu, lever, usus dua belas jari bahkan bisa berhubungan dengan serangan jantung.

Data menunjukkan sekitar 20 persen pasien dengan keluhan nyeri ulu hati atau nyeri perut disebabkan oleh adanya gangguan pada kandung empedu baik akibat batu atau peradangan itu sendiri. Sementara ulu hati sakit ini hampir 80 persen penderitanya berumur di atas 40 tahun serta tidak ada yang berumur di bawah 30 tahun.

Berikut ini penyebab nyeri ulu hati yang perlu Anda ketahui.

1. Pankreatitis

Pankreas merupakan organ pengnghasil enzim yang membantu proses pencernaan dan hormon dalam mengatur tubuh memroses gula. Pankreatitis terjadi ketika pankreas meradang.

Rasa sakit akut bisa dirasakan hingga ke punggung yang biasanya diiringi dengan muntah. Gejala lainnya adalah perubahan warna kulit di sekitar pusar atau pinggang, perut kaku, dan rasa sakit pada perut kian parah seusai makan. Pankereatitis kronis bisa menyebabkan penurunan berat badan dan tinja yang berbau tidak biasa, serta berminyak.

Batu empedu yang memblokir saluran kantong empedu dapat menyebabkan sakit di ulu hati. Gejala lain yang meliputi adalah kehilangan nafsu makan, mual dan muntah, perut kembung, demam tinggi, kulit terlihat kuning (jaundice), feses berwarna tanah liat, dan sakit yang hebat di dekat sisi kanan atas perut setelah makan.

2. Sindrom iritasi usus

Kondisi yang menyerang usus besar ini juga menyebabkan kram, perut kembung, buang gas, dan perubahan frekuensi buang air besar (BAB), yang mungkin terjadi karena dinding usus yang dilapisi otot, bergerak lebih kuat.

Penyebabnya belum bisa dipastikan, namun ada beberapa hal

Read the rest

Operasi Bedah Jantung: Jenis, Tujuan, dan Biaya

DokterSehat.Com – Jantung adalah organ vital tubuh yang berfungsi memompa darah untuk dialirkan ke seluruh tubuh. Sayangnya, peran jantung tersebut acap kali harus terganggu oleh sejumlah penyakit jantung yang bahkan bisa sampai mengancam nyawa. Guna mencegah komplikasi serius, penderita penyakit jantung perlu menjalani operasi bedah jantung. Apa saja jenis operasi jantung? Berapa biaya operasi jantung?

Apa Itu Operasi Bedah Jantung?

Operasi bedah jantung adalah suatu tindakan operasi pada jantung atau pembuluh darah arteri untuk mengatasi gangguan fungsi pada organ pemompa darah tersebut. Dilakukan oleh dokter spesialis bedah jantung, operasi jantung menyasar para penderita penyakit jantung seperti:

  • Penyakit jantung iskemik
  • Penyakit katup jantung
  • Penyakit jantung bawaan
  • Transplantasi jantung

Bedah jantung kerap menjadi momok bagi para penderita penyakit jantung sebagaimana disebutkan di atas. Padahal, teknologi di dalam dunia medis yang semakin berkembang telah memungkinkan operasi jantung dapat dilakukan secara lebih efisien, minim luka (noninvasif), pun dengan tingkat keberhasilan yang lebih tinggi.

Oleh karenanya, penting sekali untuk memberikan edukasi—khususnya kepada pasien—tentang tata cara pelaksanaan operasi bedah jantung agar pasien tidak dilanda rasa cemas berlebih manakala harus melewati prosedur ini.

Tujuan Operasi Bedah Jantung

Tindakan operasi jantung yang dilakukan memiliki agenda masing-masing, tergantung dari jenis penyakit jantung yang dialami oleh pasien. Namun secara umum, tujuan operasi bedah jantung di antaranya:

  • Mengatasi bagian jantung yang mengalami kerusakan
  • Memperbaiki atau mengganti katup jantung sehingga aliran darah menuju jantung yang tersumbat dapat kembali lancar
  • Menaruh ‘artificial heart’, semacam alat bantu untuk membuat jantung dapat bekerja sebagaimana mestinya
  • Donor organ jantung (transplantasi jantung)

Jenis-Jenis Operasi Bedah Jantung

Sebelum melaksanakan operasi jantung, Anda harus ketahui terlebih dahulu bahwa pada dasarnya, terdapat 3 (tiga) jenis operasi jantung, yaitu:

1. Coronary Artery Bypass Grafting (CABG)

Coronary artery bypass grafting (CABG) atau lebih umum dikenal sebagai operasi bypass jantung adalah jenis pembedahan jantung yang ditujukan bagi penderita penyakit jantung iskemik. Bypass jantung

Read the rest

Tumor Colli: Penyebab, Gejala, Cara Mengobati, dll

DokterSehat.Com – Area leher adalah area di mana seringkali muncul benjolan, mulai dari yang berukuran kecil hingga besar. Kondisi ini lantas kerap dikaitkan dengan penyakit-penyakit seperti gondok atau pembengkakan kelenjar getah bening. Anda juga harus berhati-hati karena benjolan pada leher bisa jadi tanda tumor colli. Apa itu tumor colli? Apa penyebab tumor colli? Bagaimana mengatasi tumor colli?

Apa Itu Tumor Colli?

Tumor colli adalah tumor yang tumbuh di area leher. Colli adalah nama latin dari leher.

Sebagaimana tumor pada umumnya, dapat dikenali dari benjolan yang muncul, dalam hal ini di leher dan sekitarnya. Ukuran benjolan pada tumor colli ini beragam, ada yang berukuran kecil, namun di beberapa kasus, ukurannya bisa cukup besar, kira-kira sedikit lebih besar dari ukuran telur bebek.

Tumor colli atau tumor leher umumnya tergolong ke dalam jenis tumor jinak. Kendati begitu, tumor ini bisa saja berkembang menjadi tumor ganas yang menyebabkan kanker. Kondisi tersebut bisa terjadi apabila terjadi infeksi pada tumor, pun penanganan medis yang terlambat.

Penyebab Tumor Colli

Sama seperti jenis tumor lainnya, penyebab tumor colli adalah tumbuh dan berkembangnya sel-sel abnormal di dalam tubuh.

Idealnya, tubuh memiliki pengaturan otomatis untuk membentuk sel-sel baru sebagai pengganti sel-sel tubuh yang rusak dan mati. Namun, ada kasus di mana terjadi ketidakseimbangan antara sel baru dengan sel mati, yakni ketika sel-sel baru membelah dan tumbuh secara berlebihan, pun tidak terkendali. Kondisi inilah yang lantas meneyebabkan munculnya tumor.

Belum dapat diketahui secara pasti apa yang menjadi pemicu dari perkembangan sel-sel abnormal tersebut. Akan tetapi, para ahli menduga hal ini berkaitan dengan sejumlah faktor risiko, yakni:

  • Faktor keturunan (genetik)
  • Kalsinogenik
  • Paparan radiasi
  • Infeksi virus
  • Gangguan autoimun
  • Cedera leher

Selain faktor-faktor di atas, ada lagi penyebab tumor colli yang belum disebutkan. Segera periksakan diri ke dokter guna mengetahui apa yang menyebabkan tumor ini muncul di leher Anda.

Jenis-Jenis Tumor Colli

Jika berbicara

Read the rest