Category Archives: pemicu obesitas

9 Alasan Mengapa Obesitas Bukan Pilihan Hidup

DokterSehat.Com – Obesitas adalah salah satu kondisi berbahaya yang sering dialami oleh banyak orang. Tubuh yang terlalu berlemak ini dianggap sebagai pilihan karena hidup sehat pun bisa dilakukan untuk menurunkan lemak di tubuh. Meski demikian, obesitas yang dialami oleh seseorang tidak selalu berhubungan dengan pilihan hidupnya atau karena mereka malas berolahraga saja.

Alasan mengapa obesitas bukan pilihan

Banyak yang mengatakan kalau seseorang yang mengalami obesitas memicu kondisi itu muncul sendiri. Misal dengan makan sembarangan dan juga malas melakukan olahraga. Namun, obesitas juga dipicu oleh banyak hal lainnya.

  1. Genetik dan kondisi saat belum lahir

Kalau dalam riwayat keluarga ada beberapa orang mengalami obesitas, kemungkinan besar mereka akan mengalaminya juga. Menurut penelitian, genetik berpengaruh cukup besar meski pola makan saat dewasa juga bisa memengaruhi kondisi fisik seseorang. Terkadang ada yang orang tuanya kurus, tapi anaknya justru gemuk.

Selain genetik yang memiliki peranan besar, seseorang dengan kondisi obesitas juga dipengaruhi oleh apa yang dimakan ibu saat hamil. Kalau bayi yang lahir memiliki berat badan yang berlebihan, kemungkinan besar saat dewasa mereka juga akan memiliki berat badan yang jauh lebih besar.

  1. Kelahiran dan kebiasaan mulai bayi

Dari beberapa penelitian yang dilakukan, seseorang yang dilahirkan dengan cara Caesar akan lebih mudah mengalami obesitas. Selanjutnya anak yang sejak kecil mendapatkan suplai susu formula dalam jumlah banyak juga akan lebih mudah mengalami obesitas dibandingkan dengan mereka yang mendapatkan ASI eksklusif.

Meski memiliki kemungkinan obesitas yang tinggi, seseorang dengan kondisi ini masih bisa mencegahnya dengan baik. Asal selama tumbuh besar ada asupan nutrisi yang seimbang dan rutin melakukan olahraga, kemungkinan besar akan terjadi penurunan risiko dan bisa tumbuh dengan lebih sehat.

  1. Pengaruh obat dan kondisi medis tertentu

Seseorang yang memiliki kondisi tertentu seperti stres atau anxiety biasanya cenderung mudah mengalami obesitas. Hal ini dipicu oleh kebiasaan makan yang buruk selama kambuh. Selanjutnya pengaruh obat tertentu seperti obat untuk

Read the rest