Category Archives: khasiat susu kuda liar

7 Manfaat Susu Kuda Liar (Pria Harus Baca)

DokterSehat.Com – Susu adalah minuman yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Oleh sebab itu, mengonsumsi susu setiap hari sangat disarankan. Nah, jika selama ini susu yang Anda konsumsi adalah susu sapi, kambing, atau susu khusus vegetarian seperti susu kedelai, almond, dan sebagainya, maka ada lagi satu varian susu yang tak kalah menyehatkan, yakni susu kuda liar. Apa saja manfaat susu kuda liar?

Kandungan Nutrisi Susu Kuda Liar

Popularitasnya mungkin tidak sebesar susu sapi, namun jangan salah, susu kuda liar adalah susu yang secara manfaat tidak kalah dengan apa yang bisa diperoleh dari susu sapi. Bahkan, susu kuda liar sudah sejak ribuan tahun yang lalu dipercaya sebagai alternatif minuman susu yang menyehatkan selain susu sapi.

Manfaat susu kuda liar ini tidak lepas dari kandungan sejumlah zat penting di dalamnya, seperti:

  • Asam lemak omega-3 dan omega-6
  • Asam panthothenic
  • Protein
  • Karbohidrat
  • Riboflavin
  • Niasin
  • Lactoferrin dan lysozyme
  • Vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K

Selain zat-zat di atas, tentunya masih banyak lagi kandungan nutrisi di dalam susu kuda liar dengan fungsinya masing-masing, mulai dari antioksidan, anti-bakteri, dan sebagainya. Di Indonesia, susu kuda liar Sumbawa, Provinsi Nusa Tenggara Barat disebut sebagai susu kuda liar yang memiliki kualitas tinggi.

Manfaat Susu Kuda Liar bagi Kesehatan

Mengonsumsi susu kuda liar sudah menjadi kebiasaan bagi masyarakat Sumbawa, Nusa Tenggara Barat, ‘rumah’ dari varian susu yang satu ini. Anda pun tak ada salahnya untuk mengikuti kebiasaan positif ini karena sejatinya, susu kuda liar Sumbawa membawa banyak manfaat di dalamnya.

Berikut ini adalah khasiat susu kuda liar yang perlu Anda ketahui.

1. Menyehatkan Sistem Pencernaan

Sistem pencernaan tidak lepas dari serangan penyakit yang umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri, sebut saja diare, infeksi usus, dan lain-lain. Kondisi ini tentu saja tidak bisa dibiarkan karena bisa berimbas pada tidak optimalnya proses mencerna makanan dan penyerapan nutrisi maupun

Read the rest