Category Archives: gangguan penis

10 Cara Membuat Penis Ereksi Kuat Tanpa Obat

DokterSehat.Com – Gangguan seks terbesar yang dialami oleh pria ada dua. Pertama adalah ejakulasi ini yang membuat mereka mengeluarkan air mani lebih cepat. Kedua adalah masalah ereksi. Ada pria yang susah mengalami ereksi meski sudah dirangsang. Selanjutnya, ada juga pria yang tidak bisa mempertahankan kekuatan ereksinya selama melakukan seks.

Cara membuat ereksi lebih kuat dan keras tanpa obat

Mereka yang mengalami gangguan ereksi mungkin akan dengan mudah menggunakan obat-obatan tertentu seperti Viagra atau Cialis. Obat-obatan itu memang akan memberikan efek ereksi yang hebat. Namun, efek sampingnya juga banyak serta tidak semua pria cocok. Berikut beberapa cara memperbaiki ereksi yang alami.

  1. Melakukan komunikasi dengan pasangan

Lakukan komunikasi dengan pasangan terkait dengan masalah susahnya ereksi dan juga hal lain yang memengaruhinya. Terkadang pria tidak bisa mengalami ereksi dengan maksimal karena ada masalah yang sedang dihadapinya. Pria bisa saja tidak nyaman dengan dirinya sendiri, takut mengecewakan pasangan, dan hal mengganggu lainnya.

Kalau memang ada masalah baik yang berhubungan dengan diri sendiri atau pasangan, lebih baik segera dikomunikasikan. Kalau Anda bisa melakukan komunikasi dengan baik, semua masalah bisa diatasi bersama-sama.

  1. Mencoba fantasi seks baru

Seks memang sangat menyenangkan, tapi kalau dilakukan terlalu sering dan menggunakan gaya yang sama akan membosankan. Seorang pria yang mulai malas atau bosan dengan seks yang dilakukannya kerap sulit mendapatkan ereksi yang maksimal dan keras.

Kalau Anda sudah mulai malas melakukan seks dengan pasangan, coba lakukan fantasi seks bersama-sama. Mungkin Anda dan pasangan bisa mencoba posisi seks baru atau melakukan seks di tempat spesifik seperti kamar mandi atau ruangan lain di rumah saat sedang tidak ada orang. Terakhir, Anda dan pasangan bisa menggunakan mainan seks untuk menambah stimulasi.

  1. Memperbanyak makan buah dan sayur

Perbanyak mengonsumsi buah dan sayuran. Kalau Anda bisa mengonsumsi buah dan sayuran, kemampuan ereksi pria akan menjadi jauh lebih baik. Hal ini bisa terjadi karena beberapa jenis

Read the rest