Category Archives: flu saat menstruasi

Cara Mengatasi dan Mencegah Terjadinya Period Flu

DokterSehat.Com – Maksud dari flu di sini bukan penyakit yang disebabkan oleh virus influenza dan memicu bersin-bersin. Flu di sini adalah kumpulan kondisi yang tidak nyaman dan dialami oleh seseorang. Nah, khususnya flu period atau flu saat haid atau menstruasi, wanita akan sering mengalami masalah ini dan sedikit berbeda dengan PMS.

Tanda dari period flu

Satu hal yang harus Anda pahami terlebih dahulu kalau ingin mengetahui lebih jauh tentang period flu. Hal itu adalah waktu terjadinya gejala. Kalau PMS terjadi beberapa hari sebelum menstruasi tiba. Sementara itu kalau period flu umumnya terjadi pada saat wanita mulai menstruasi atau sehari sebelumnya.

Tanda umum dari period flu yang bisa muncul beberapa pada wanita menstruasi terdiri dari:

  • Sakit kepala yang intens.
  • Mual ringan hingga kuat dan kadang disertai muntah,
  • Demam atau mengalami meriang.
  • Perut akan terus mengalami kram.
  • Tubuh mengalami lelah berlebihan meski tidak melakukan aktivitas berat.
  • Diare dengan intensitas ringan.
  • Mengalami sembelit dan saat BAB terasa sangat menyakitkan.
  • Beberapa bagian otot di tubuh sering nyeri.

Mengapa period flu terjadi?

Hingga saat ini para ahli belum terlalu yakin kenapa flu yang terjadi saat menstruasi ini muncul. Namun, dugaan sementara yang muncul adalah adanya siklus menstruasi yang menyebabkan fluktuasi dari hormon di dalam tubuh. Naik dan turunnya hormon menyebabkan tubuh terasa tidak nyaman.

Sebelum menstruasi terjadi, tubuh akan menghasilkan hormon bernama prostaglandin. Hormon ini bertugas untuk membuat lapisan di rahim luruh setelah tidak ada pembuahan terjadi. Peluruhan ini yang akan menjadi darah saat Anda mengalami menstruasi.

Karena produksi dari prostaglandin ini kadang terlalu banyak, kemungkinan besar bisa menyebabkan masalah pada tubuh. Hormon yang masuk ke pembuluh darah akan membuat kondisi menstruasi jadi semakin parah mulai dari kram yang terjadi hingga masalah pencernaan dan pembuangan.

Selanjutnya perubahan pada estrogen selama terjadi siklus menstruasi juga memicu kondisi tidak nyaman. Umumnya kondisi ini muncul saat sedang PMS.

Read the rest