Category Archives: bahaya minum berdiri

10 Bahaya Minum Sambil Berdiri (Perlu Diwaspadai)

Photo Source: rawpixel from Pixabay

DokterSehat.Com – Minum dan makan adalah salah satu kebutuhan mendasar setiap orang. Namun untuk aktivitas makan, seseorang biasanya akan lebih perhatian mengenai cara atau posisi makan dibanding dengan minum. Padahal, kebiasaan minum dengan posisi yang tidak tepat bisa membahayakan kesehatan. Berikut adalah bahaya minum sambil berdiri.

Bahaya Minum Sambil Berdiri

Sebelum menjelaskan mengenai bahaya minum berdiri, banyak orang menganggap sepele mengenai minum sambil berdiri. Tentu, hal ini didasari karena orang tersebut belum pernah mengalami gangguan meski sudah mencoba minum sambil berdiri. Selain itu, penjelasan secara medis mengenai bahaya minum sambil berdiri juga belum dibuktikan dengan pasti.

Berikut ini adalah beberapa bahaya minum berdiri yang harus Anda tahu, di antaranya:

1. Sakit perut

Bahaya minum sambil berdiri yang pertama adalah menimbulkan sakit perut. Jika Anda memiliki kebiasaan minum sambil berdiri, hal ini akan membuat kerongkongan menjadi sempit dan berkerut. Kondisi ini menyebabkan makanan sulit diproses di sistem pencernaan. Dampaknya, sensasi nyeri pada perut bisa terjadi.

2. Merusak dinding perut

Bahaya minum sambil berdiri berikutnya adalah melukai dan merusak dinding perut bagian bawah. Ketika Anda minum sambil berdiri, air mengalir dengan kekuatan besar melalui saluran makanan dan jatuh ke dinding perut bagian bawah. Jika hal ini sering dilakukan, hal itu bisa menjadi masalah pencernaan jangka panjang.

3. Radang sendi

Banyak orang tidak menyangka bahwa minum air sambil berdiri bisa menjadi penyebab radang sendi. Alasannya, karena minum sambil berdiri bisa menganggu keseimbangan cairan dalam tubuh. Kadang-kadang kondisi ini juga bisa menyebabkan penumpukan cairan di sendi, yang kemudian otomatis akan meningkatkan kemungkinan radang sendi.

4. Menghambat kerja ginjal

Kebiasaan minum sambil berdiri ternyata bisa membuat ginjal tidak menyaring air yang masuk ke dalam tubuh dengan benar. Akibatnya, kotoran cenderung tertahan di dalam kandung kemih. Kondisi ini dapat menyebabkan gangguan saluran kemih, dan dalam kasus yang lebih serius dapat menyebabkan

Read the rest