Category Archives: bahaya depresi

12 Bahaya Depresi, dari yang Ringan hingga Berat

Photo Source: Gerd Altmann from Pixabay

DokterSehat.Com – Setiap orang pasti merasakan kesedihan, akan tetapi tidak semua orang merasakan depresi. Depresi adalah masalah serius yang harus mendapatkan penanganan dengan segera. Pada beberapa kasus, bahaya depresi membuat seseorang berisiko kecanduan narkoba, konsumsi alkohol berlebihan, hingga tindakan bunuh diri.

Bahaya Depresi

Sebelum membahas mengenai efek samping depresi, perlu Anda ketahui bahwa depresi adalah gangguan suasana hati yang ditandai dengan perasaan sedih mendalam disertai munculnya rasa tidak peduli.

Berikut ini adalah beberapa efek samping depresi yang perlu Anda waspadai, di antaranya:

1. Memengaruhi pola makan dan tidur

Depresi klinis yang dikenal juga sebagai depresi berat adalah penyakit yang melibatkan tubuh, suasana hati, dan pikiran. Bahaya depresi ini memengaruhi cara Anda makan dan tidur. Selain itu, kondisi ini memengaruhi perasaan tentang diri sendiri dan orang-orang di sekitar.

2. Kondisi fisik menurun dan tidak terawat

Bahaya depresi berikutnya adalah menurunnya kondisi fisik. Seperti diketahui, depresi adalah gangguan yang membahayakan kesehatan mental. Namun, efek samping depresi juga berdampak pada kesehatan fisik. Sering kali depresi membuat Anda enggan untuk merawat diri dan membuat tubuh lebih mudah sakit.

3. Perilaku sembrono

Ketika Anda merasa putus asa, marah, atau mengalami hal-hal buruk, banyak orang cenderung tidak menjaga diri mereka sendiri dan memikirkan konsekuensi dari tindakan yang dilakukannya.

Efek samping depresi ini dapat menempatkan diri dalam situasi yang membahayakan, seperti mengemudi dalam keadaan mabuk atau melakukan hubungan seksual tanpa kondom.

4. Menurunnya produktivitas

Bahaya depresi yang satu ini akan sangat mengganggu karena bisa memengaruhi karir Anda. Depresi membuat seseorang enggan untuk menyelesaikan tugas yang dipercayakan kepadanya.

Depresi juga memengaruhi kemampuan seseorang untuk berkonsentrasi. Sebelum gejala depresi semakin memburuk, seorang penderita depresi harus segera mendapatkan bantuan.

5. Hubungan dengan pasangan, keluarga atau teman terganggu

Bagaimana hubungan dengan orang yang Anda cintai berjalan ketika Anda sedang depresi? Anda mungkin akan melakukan

Read the rest